自動車旅行 仙台へ行ってきました
始めて先代を訪問しました。自動車で行きました。夜は、仙台ケントスも楽しみました。
ジェームズ
自動車旅行 
金沢ベースの日常 血液検査
驚きの結果！健康診断の数値がすべて正常値になった。何をどうしたらどの値がどうなるか分かったかも知れません。
金沢ベースの日常 練習手抜きしてました。
今年はロードバイクの練習をほとんどしませんでした。ツールドのと400の本番はどうなるやら。
金沢ベースの日常 2010年 ツールドのと400 2日目
2010年 ツールドのと400 2日目の記録です。
金沢ベースの日常 2010年ツールドのと400 資料
2010年ツールドのと400の完走証やコース地図です。
金沢ベースの日常 2010年 ツールドのと400 1日目
スタート会場へ朝７時頃到着しました。出走の受付をして自転車を受け取ります。ちょっと引いて撮ってみました。たくさんの人です。これが開会式会場です。招待選手には小嶋敬二選手もいます。私のゼッケンは６番なので、ここに並びますが一番先頭に並ぶため早...
金沢ベースの日常 2010年 ツールドのと400 本番前日
今日は、スタート会場へ自転車を預けてきました。自転車用のゼッケンプレートを付けて保管用テントに預けました。人間用ゼッケンは間に合わず明日渡すそうです。ということは会場で服を脱いでゼッケンを安全ピンでとめるのか。膝用サポーターを２つ買いました...
金沢ベースの日常 2010年 ツールドのと400 ダイエット終了
2010年 ツールドのと400本番前のダイエット終了します。
金沢ベースの日常 2010年 ツールドのと400 持ち物
2010年 ツールドのと400に持って行く物です。補給食です。信号待ちや休憩のとき食べます。
自転車 クロスバイクのタイヤを交換
クロスバイクのタイヤを細い23Cに交換しました。