自転車 2009年 ツールドのと400 膝が痛む
2009年 ツールドのと400 膝が痛む
自転車 
バイク旅行 レッドバロン金沢のお客さんの集まりで初めて複数人でツーリング
レッドバロン金沢のお客さんの集まりでツーリングに行きました。始めて複数人で走ります。緊張しましたが楽しく終わることができました。
自転車 2009年 ツールドのと400 コース下見 三国山
2009年 ツールドのと400 コース下見 三国山
自転車 2009年 ツールドのと400 雨降り続く
2009年 ツールドのと400 雨降り続く
自転車 2009年 ツールドのと400 ビンディングシューズ
2009年 ツールドのと400 ビンディングシューズ シマノSPD
自転車 クロスバイク改造計画
シマノ SPDビンディングペダルへ変更。
自転車 2009年 100km練習-2
2009年7月20日（月）も１００ｋｍ走りました。これで１００ｋｍ練習は３回目です。１回目は、６０ｋｍあたりで電池が切れたようになり残り４０ｋｍをへろへろになって戻ってきました。スポーツドリンクだけで走りました。２回目は、５０ｋｍ地点でカッ...
自転車 2009年 ツールドのと400 バイクでコース下見
2009年 ツールドのと400の1日目のコースをエンジン付きのバイクで下見しました。
自転車 2009年 100km練習-1
2009年 ツールドのと400に出場するため]100km練習をしました。
自転車 2009年 25km練習
2009年ツールドのと400に出場するため昨日設定した25km練習コースを走ってみました。